【視障協だより】令和5年(2023年)10月20日第221号(4/4)
2023.10.20
☆令和5年度中国ブロック三療研修会
1 目的
中国ブロックのあはき担当者が一堂に会し、三療業界の抱える課題について協議すると共に、研修会を通じて視覚障害者あはき師の技術の向上を目的に開催する。
2 主催
公益社団法人 日本あん摩マッサージ指圧師会中国ブロック会
社会福祉法人 広島県視覚障害者団体連合会
公益社団法人 広島市視覚障害者福祉協会
5 期日
令和5年11月4日(土)~5日(日)
6 会場
① 研修会場:広島市総合福祉センター
(BIG FRONT ひろしま)
〒732-0822 広島市南区松原町5番1号
電話 082-264-6404
② 交流会場:ホテルグランヴィア広島
11月4日(土曜日) BIG FRONTひろしま 5階
13時00分~13時30分 受付
13時30分~13時45分 開会式
13時45分~15時00分 第一研修
テーマ: 「日マ会の活動報告」
講 師: 日本あん摩マッサージ指圧師会会長
安 田 和 正 先生
15時30分~17時00分 ブロック会議
各団体の現状と課題発表・意見交換会
11月5日(日曜日) BIG FRONTひろしま5階
9時00分~ 9時20分 受付
9時30分~12時30分 第二研修
テーマ: 「緩和ケアに対するヘッドマッサージ」
講 師: インド式ヘッドマッサージ
L.C.I.C.I.JAPAN代表
鈴 木 陽 子(すずき ようこ)先生
12時30分~12時40分 閉会式
閉会式終了後、昼食交流会を行います。
※詳細は事務局に問い合わせ願います。
☆今月の会員の動き(9月)
現在の会員数241名(正会員235名 賛助会員6名)
☆編集後記
(編集長 仲前 暢之)
猛暑の夏が終わり、やっと秋の涼しさを感じる季節となりましたね。
政府は、民間の賃貸住宅で高齢者や障害者が一人で安心して暮らせるよう、見守り機能がある住宅の普及を目指すそうです。
私たち視覚障害者が住宅を借りる際、家主から断られるケースが横行しています。
目が見えないと火災を起こすからなどの理由です。とんでもない話だと思いませんか?
私は視覚障害者が火災を起こしたというニュースを耳にしたことはありません。
社会にはまだまだ障害者に対して多くの誤解と偏見があります。具体的には、支援法人が空き家や空室を借り上げ、見守りとセットで住まいを提供する「サブリース方式」を円滑に導入できるよう制度化するようです。
障害者が安心して地域で生活することができるような社会に早くなって欲しいなと思います。
(編集長 仲前 暢之)
猛暑の夏が終わり、やっと秋の涼しさを感じる季節となりましたね。
政府は、民間の賃貸住宅で高齢者や障害者が一人で安心して暮らせるよう、見守り機能がある住宅の普及を目指すそうです。
私たち視覚障害者が住宅を借りる際、家主から断られるケースが横行しています。
目が見えないと火災を起こすからなどの理由です。とんでもない話だと思いませんか?
私は視覚障害者が火災を起こしたというニュースを耳にしたことはありません。
社会にはまだまだ障害者に対して多くの誤解と偏見があります。具体的には、支援法人が空き家や空室を借り上げ、見守りとセットで住まいを提供する「サブリース方式」を円滑に導入できるよう制度化するようです。
障害者が安心して地域で生活することができるような社会に早くなって欲しいなと思います。
【視障協だより】令和5年(2023年)9月20日第220号(1/3)
2023.09.19
【視障協だより】
令和5年(2023年)9月20日
第220号
発行責任者 中神 誠
編集責任者 仲前 暢之
公益社団法人広島市視覚障害者福祉協会
〒732-0052
広島市東区光町二丁目1-5
広島市心身障害者福祉センター4階
TEL 082-264-4966
FAX 082-567-4977
Eメール:jimu@hiroshimashi.shisyokyo.jp
巻頭言……3ページ
お知らせ……4ページ
女性部より、第3回研修会……4ページ
JR西日本より、広島駅南北自由通路夜間通行止めのお知らせ……6ページ
報告……7ページ
福祉環境部より、街点検の報告…7ページ
今月のレシピ……11ページ
日常生活用具紹介コーナー……13ページ
白杖紹介コーナー……14ページ
ちょっと、ひとこと……16ページ
事務局より……17ページ
今月の会員の動き…17ページ
編集後記……18ページ
(会長 中神 誠)
今月は、何故かたくさんの行事や会議がありました。1日(金)は市社協の「視覚障害者グループ連絡会」、2日(土)は第64回政令指定都市身体障害者福祉団体連絡協議会、3日(日)は第51回政令指定都市身体障害者親善スポーツ大会(ボーリング)、5日(火)は障害者ICTサポートセンター中・四国地域連絡会が岡山で、6日(水)は市身連が広島市に対して、福祉大会の要望を伝える会、NHK広島放送局から来られBS放送を観ながらリアルタイムに音声解説の体験会についての打ち合わせ、9日(土)10日(日)は第71回日視連中国ブロック視覚障害者福祉大会(岡山県大会)に参加しました。また12日(火)午前は治療奉仕、夕方はマーガレットコンサートの実行委員会が行われました。このように毎日あわただしい日々を送っています。
朝夕少しずつ過ごしやすくなりますが、夏の疲れに負けないように元気にお過ごしください
女性部(山中 真澄)
みなさんこんにちは。
今年度女性部最後の研修会は、講師に渡辺勝明(わたなべ かつあき)氏をお迎えし、テーマ「英語をもっと身近に 意外と口にしている英単語」です。
コロナの規制が緩和され、海外からの観光客が増え、英語を耳にする機会も増えてきました。
例えば、席を譲ってもらった時「Thank you very much」、ぶつかった時「I'm sorry」で良いのでしょうか?
そこで、高校生で留学を経験し、近年zoomで視覚障害者や学生などを対象に英語を教えておられる渡辺先生をお迎えします。
対象:本会員及び市内在住の視覚障害者
付き添いは一人まで
日時:10月8日(日)10時~12時(予定)
場所:広島市総合福祉センター(南区松原町5-1)
5階会議室2
参加費: 無料
申し込み:10月4日(水)正午まで視障協事務局へ
先着20名
JR西日本より広島駅南北自由通路
10月12日~14日、17日、18日
AM0:30~AM5:00
夜間工事のため通行止めとなります。通り抜けできません。迂回のご協力をお願いいたします。
また、迂回の際はガードマンが誘導いたします。
ご不便をおかけしますが、ご協力よろしくお願いいたします。
令和5年(2023年)9月20日
第220号
発行責任者 中神 誠
編集責任者 仲前 暢之
公益社団法人広島市視覚障害者福祉協会
〒732-0052
広島市東区光町二丁目1-5
広島市心身障害者福祉センター4階
TEL 082-264-4966
FAX 082-567-4977
Eメール:jimu@hiroshimashi.shisyokyo.jp
目次
巻頭言……3ページ
お知らせ……4ページ
女性部より、第3回研修会……4ページ
JR西日本より、広島駅南北自由通路夜間通行止めのお知らせ……6ページ
報告……7ページ
福祉環境部より、街点検の報告…7ページ
今月のレシピ……11ページ
日常生活用具紹介コーナー……13ページ
白杖紹介コーナー……14ページ
ちょっと、ひとこと……16ページ
事務局より……17ページ
今月の会員の動き…17ページ
編集後記……18ページ
巻頭言
(会長 中神 誠)
今月は、何故かたくさんの行事や会議がありました。1日(金)は市社協の「視覚障害者グループ連絡会」、2日(土)は第64回政令指定都市身体障害者福祉団体連絡協議会、3日(日)は第51回政令指定都市身体障害者親善スポーツ大会(ボーリング)、5日(火)は障害者ICTサポートセンター中・四国地域連絡会が岡山で、6日(水)は市身連が広島市に対して、福祉大会の要望を伝える会、NHK広島放送局から来られBS放送を観ながらリアルタイムに音声解説の体験会についての打ち合わせ、9日(土)10日(日)は第71回日視連中国ブロック視覚障害者福祉大会(岡山県大会)に参加しました。また12日(火)午前は治療奉仕、夕方はマーガレットコンサートの実行委員会が行われました。このように毎日あわただしい日々を送っています。
朝夕少しずつ過ごしやすくなりますが、夏の疲れに負けないように元気にお過ごしください
【お知らせ】
☆第3回研修会
女性部(山中 真澄)
みなさんこんにちは。
今年度女性部最後の研修会は、講師に渡辺勝明(わたなべ かつあき)氏をお迎えし、テーマ「英語をもっと身近に 意外と口にしている英単語」です。
コロナの規制が緩和され、海外からの観光客が増え、英語を耳にする機会も増えてきました。
例えば、席を譲ってもらった時「Thank you very much」、ぶつかった時「I'm sorry」で良いのでしょうか?
そこで、高校生で留学を経験し、近年zoomで視覚障害者や学生などを対象に英語を教えておられる渡辺先生をお迎えします。
対象:本会員及び市内在住の視覚障害者
付き添いは一人まで
日時:10月8日(日)10時~12時(予定)
場所:広島市総合福祉センター(南区松原町5-1)
5階会議室2
参加費: 無料
申し込み:10月4日(水)正午まで視障協事務局へ
先着20名
JR西日本より広島駅南北自由通路
夜間通行止めのお知らせ
10月12日~14日、17日、18日
AM0:30~AM5:00
夜間工事のため通行止めとなります。通り抜けできません。迂回のご協力をお願いいたします。
また、迂回の際はガードマンが誘導いたします。
ご不便をおかけしますが、ご協力よろしくお願いいたします。
【視障協だより】令和5年(2023年)9月20日第220号(2/3)
2023.09.19
【報告】
☆街点検の報告
福祉環境部(部長 高松 豊)
6月18日に、JR西広島駅において、みどりの券売機プラスの体験会を行いました。
この券売機は、みどりの窓口に代わって、遠隔でオペレーターと対話をしながら切符を購入するというもので、今後窓口が廃止され、みどりの券売機プラスの設置が進んでくると思われます。
この券売機には、受話器とテンキーがあり、そのどちらかを使って操作を行います。
受話器での操作の場合、まず受話器を取り、券売機本体にある呼び出しボタンを押してオペレーターを呼び出します。
ンキーでの操作の場合は、まず左下(0の横にある米印のキー)を押すと音声ガイドがあり、オペレーターを呼び出す場合は数字の9を押すように指示されるので、9を押し、オペレーターを呼び出します。すると画面には現在の待ち時間と人数が表示されるのですが、この部分の音声ガイドはありません。
待っているとオペレーターからの呼びかけがあるので、それから対話をしながら、オペレーターからの指示に従い身障者手帳を提示したりお金を投入したりして切符を購入します。
みどりの券売機プラスの導入が始まってまだ間がないこともあり、慣れるまで切符の購入に時間がかかったりと、かなり大変な部分も感じられました。
今回参加いただいた方からは、
・オペレーターの待ち時間がわからないのが不便。オペレーターが出てきてくれるまでが不安。
→テンキーを押すと待ち時間などの現状を確認することができると安心できる。
・自分の後ろに列ができると大変だと感じる。
→案内までに さらに時間がかかるので、不安に感じる。
・目の不自由な方だけでなく、お年寄りの方々などのことも考えて、大きな文字で表示したり、 音声案内をしてもらえるとなお安心して利用できる。
・手帳を置く位置がわかりにくい。
・領収書ボタンを押すなど、できないことを伝えるとオペレーターが行ってくれるのはありがたい。
・みどりの券売機プラスの位置がわからない。
→駅によって配置も違い、近距離きっぷの券売機の前には点字ブロックがあるが、みどりの券売機プラスの前にはないのでわからない。定期的に「ここはみどりの券売機プラスです。」などお手洗いの案内のようなアナウンスがあるとわかりやすい。
・購入するきっぷの内容を画面と併せて、音声でも確認してもらえると安心できるという感想がありました。
いずれにしても、こうした券売機に我々視覚障害当事者も使い慣れることも必要だと感じた体験会でした。
今回、JR西日本の方のご協力を得てこの体験会を実施できたことは大変有意義だったと考えています。
いつものまち点検とは少し違った内容になりましたが、このようなインフラを体験することも、今後ますます重要になってくると考えています。
また、視覚障害者の移動を支援するスマホアプリも次々に開発されているので、そのようなアプリの体験なども行っていけたらと思っています。
【今月のレシピ】
☆きゅうりとじゃがいものラー油白和え
(4人分)
材料
じゃがいも(スライサーで千切り) 200g
きゅうり(薄い輪切り) 100g
塩 少々
青紫蘇(短い千切り) 適量
豆腐(水気を切りつぶす) 100g
食べるラー油 適量
寒麺 適量
醤油 少々
作り方
① じゃがいもはスライサーで千切りにして、水にさらし、熱湯に入れ、さっとゆで、水に浸けて粗熱を取る。
② きゅうりは薄い輪切りにして、軽く塩を振り、しばらく置いて水気を絞る。
③ 青紫蘇は短い千切りにする。
④ 豆腐は水気を切って、潰す。
⑤ ボウルに全部の材料と調味料を入れて、よく混ぜる。
【視障協だより】令和5年(2023年)9月20日第220号(3/3)
2023.09.19
【日常生活用具紹介コーナー】
まだまだ暑い日が続きますね。暑い日の外出はついつい歩幅も小さくなりがちではないですか。いつも渡れていた横断歩道が渡れない、なんて経験ないでしょうか。今月はそんなときに役立つ「エコーカード3」をご紹介します。
エコーカード3は、青信号の時間を延長する機能があります。対応している信号付近でボタンを押すと、次の青信号の時間が延長されます。また対応の音声案内が近くにあるときに、その案内を再生することができます。
皆様もよく利用される光町の心身障害者福祉センター玄関やシャレオ地下にもついています。
大きさも折りたたんだガラケーくらいの大きさで、コンパクト。価格は12,000円。視覚障害手帳2級以上であれば、日常生活用具として申請ができます。
視覚障害者の歩行環境も、スマホのアプリや色々な機器の登場でどんどん歩きやすくなってきているのを感じます。
【白杖紹介コーナー】
蝉の鳴き声もようやくひと段落して、夜は鈴虫の音色が心地よい季節になってきましたね。
今月は行楽シーズンにおススメの白杖をいくつかご紹介します。
クリスメイト…カーボン素材の伸縮式シンボルケーン。重さ60gとカバンに入れておいても重さを感じません。
観光地への移動でバスや電車に乗ったりしたときにさっと取り出して使える便利さが特徴です。収納時約26㎝。使用時の長さ約115㎝。価格6,800円(別途送料等かかります)※在庫限りで生産終了
キザキケーン…グリップが、山登りで使うストックのような握り心地のため、登山を楽しむ方から好評です。また25㎝まで長さ調整ができるため、使う場所に応じて適切な長さで利用できます。カーボン素材なので、重さも感じません。
サイズはS,M,Lと3種類あり、石突きはスタンダードとパームチップの2種類取り扱われています。スタンダードの価格6,500円。パームチップは8,960円(別途送料等かかります)
【ちょっと、ひとこと】
情報システム部長 前濱 秀介
最近の視覚障害者用の製品は、高機能になって便利になった反面、使いにくくなったなと感じています。
ちょっと前の事ですが、新しく点字ディスプレイを購入したのですが、最初に電源を入れた時には、簡単モードに設定されていて、使い方がわかるまでに、1時間ぐらいかかりました。
実際、視覚障害者の方の中にも、製品を購入しても使い方がわからないまま、押し入れに入ってしまうケースもあるようです。
今年度からの情報システム部の講習会では、これまでサポートを受けづらかった、デイジー図書プレーヤー・点字ディスプレイなどの使い方講習も取り入れて行こうと思っています。
会場に来るのが難しい方には、オンラインで講習できるように考えておりますので、ご協力お願いいたします。
【事務局より】
☆今月の会員の動き(8月)
現在の会員数241名(正会員235名 賛助会員6名)
☆編集後記
(編集長 仲前 暢之)
今年の夏は、ほんと暑かったですね。
秋の夜長に虫たちのコーラスが心地よい季節となりました。
今回は、以前紹介した視覚障害者とボランティアをつなぐアプリ「Be My Eyes」に便利な機能が追加されたのでお知らせします。
このアプリに「GPT-4」が搭載され、撮影した写真の内容をかなり詳しく説明してくれるようになりました。
たとえば、ホテルの部屋を撮影して写真の内容を説明させると、「この写真は部屋の一部を示しており、おそらくホテルの部屋のようです。
左側には、明るい茶色の表面を持つ木製の机があります。机の上には、巻き電話コード付きの黒い電話、調節可能な腕に取り付けられた丸い鏡、ノートやペンなどの小物が置かれています。
机の下には、棚に置かれた小さな白い電気ケトルがあります。机の前には、ベージュのクッション付き座席の木製の椅子があります。写真の右側には、小さな白い冷蔵庫があり、その前には黒いゴミ箱が置かれています。」と、読み上げました。
この写真がホテルの部屋だと言い当てたのでビックリでした。
風景なども説明してくれるので、行楽の秋、このアプリを使えば、より行楽を楽しめるんじゃないかと思います。
【視障協だより】令和5年(2023年)8月20日第219号(1/2)
2023.08.21
【視障協だより】
令和5年(2023年)8月20日
第219号
発行責任者 中神 誠
編集責任者 仲前 暢之
公益社団法人広島市視覚障害者福祉協会
〒732-0052
広島市東区光町二丁目1-5
広島市心身障害者福祉センター4階
TEL 082-264-4966
FAX 082-567-4977
Eメール:jimu@hiroshimashi.shisyokyo.jp
目次
巻頭言……3ページ
お知らせ……4ページ
女性部より、第2回研修会……4ページ
女性部より、第3回研修会……5ページ
青年部より、講演会のお知らせ…6ページ
治療奉仕について……7ページ
JR西日本より、広島駅南北自由通路夜間通行止めのお知らせ……8ページ
報告……9ページ
女性部より、第1回研修会の報告……9ページ
今月のレシピ……11ページ
日常生活用具紹介コーナー……13ページ
ちょっと、ひとこと……15ページ
事務局より……16ページ
今月の会員の動き……16ページ
編集後記……16ページ
巻頭言
(会長 中神 誠)
今年も8月6日が過ぎました。78年目を迎えた平和祈念式典では、松井市長の平和宣言、岸田総理・湯崎県知事・グテーレス国連事務総長などの挨拶がありました。被爆者手帳を交付されている人は、113,000人余り、平均年齢は85歳だそうです。(NHKニュースから)5月のG7サミットをはじめ、広島と平和がクローズアップされた年でした。
それなのに、かたやロシアとウクライナの問題などのように、世界各地で戦争や紛争が行われています。
私の好きな言葉の中に「平和なくして、福祉なし」があります。家庭や職場でも話し合い、お互いを理解することが大事だと思います。ゆとりがないと、きめ細かい福祉サービスは受けられないと思います。会員の皆さんと共に視覚障害者の福祉サービスの充実と向上に努めたいと思います。
9月2日には、第64回政令指定都市身体障害者連絡協議会が15の政令都市を広島市に迎え、各障害別の問題を討議します。また、9月9日(土)・10日(日)には、岡山県で第71回日本視覚障害者連合中国ブロック福祉大会が行われます。
本会からは18名が参加します。
【お知らせ】
☆第2回研修会
女性部(部長 浦上 由美子)
秋のひとときお抹茶をいただきながら、お茶席の作法を学んでみませんか?多数のご参加をお待ちしております。
テーマ:「お抹茶のいただきかた」
対象:本会員及び市内在住の視覚障害者(付添一名まで)
日時:9月23日(土)13時30分~15時30分(終了予定)
場所:広島市心身障害者福祉センター3階講習室
講師:裏千家 山田聿恵(宗聿)氏
参加費:500円(付き添い者も同額)
申し込み:9月11日(月)13時まで視障協事務局へ
先着20名(付添も含む)
※研修会会場内ではマスク着用をお願いします。当日体調不良や、37.5度以上の熱がある場合は、参加をご遠慮ください。また当日キャンセルの場合の連絡先は浦上由美子まで。
☆第3回研修会
みなさんこんにちは。
近頃、海外からの旅行者が増えると共に、英語を耳にする機会が多くなりました。
そこで英語をもっと身近に感じてみませんか?
日時:10月8日(日)10時~12時
場所:広島市総合福祉センター 5階会議室2
(南区松原町5-1)
詳細は次号でお知らせします。
☆講演会のお知らせ
青年部(部長 臼井 利明)
囲碁の基本的なルールの勉強会を行います。
囲碁は決まり事が少なく、初心者でもすぐに始められるボードゲームです。
今回も視覚障害者にも使いやすい「アイゴツー」を用いて、基本的なルールを中心に勉強してみましょう。
日時:9月24日(日) 10時~15時(12時~13時は昼食休憩時間)
場所:広島市総合福祉センター(南区松原町) 5階 会議室2
講師:小松 清志(こまつ きよし)氏
テーマ:『囲碁の基本ルールについて』
対象:会員もしくは市内在住の視覚障害者
定員:10名(先着順)付添者の同席も可能です。
参加費:無料
申込:9月21日(木) 正午までに視障協事務局(082-264-4966)へ
治療奉仕について
5年ぶりに治療奉仕を行います。ぜひご参加いただきますようご案内いたします。
開催日:9月12日(火)
場所:神田山長生園(東区牛田新町一丁目18-1)
治療奉仕にご協力くださる方は9月5日(火)までに視障協事務局へご連絡ください。
集合時間、集合場所等は追って連絡します。
JR西日本より広島駅南北自由通路 夜間通行止めのお知らせ
9月9日、12日~14日 AM0:30~AM5:00
夜間工事のため通行止めとなります。通り抜けできません。迂回のご協力をお願いいたします。
また、迂回の際はガードマンが誘導いたします。
ご不便をおかけしますが、ご協力よろしくお願いいたします。
【報告】
☆第1回研修会
女性部(部長 浦上 由美子)
皆さん、こんにちは。
7月2日(日)9時50分から、広島市心身障害者福祉センター2階会議室2、3において、 講師に昨年同様、小西知世氏をお迎えし「イスに座ってできるヨガ」をテーマに介助者を含む24名の参加者で開催しました。
ヨガにはたくさんの型(ポーズ)がありますが、その中から基本の呼吸法とねじりのポーズ・鳩のポーズ・ラクダのポーズを教えていただきました。
今回は、ラクダのポーズを紹介します。
1.椅子半分ぐらいに座る
2.椅子の両側を持つ
3.腸骨を少し前に出す
4.腰を伸ばす
5.みぞおちを伸ばす
6.胸を空に突き出す
7.首を後ろにそらすか、正面にする
8.脇を閉める
無理はしないで、1日2回ぐらいすると効果があるそうです。
研修会が終わり、一週間が過ぎたころ、ある参加された会員さんに感想を聞きました。
家庭や仕事場でイライラした時、元気が出ない時、基本的な腹式呼吸をやっています。全身の血の巡りがよくなり、気持ちも楽になるとの返事でした。毎日続けているそうです。
参加してくださった皆様ありがとうございました。
【視障協だより】令和5年(2023年)8月20日第219号(2/2)
2023.08.21
【今月のレシピ】
☆タコライス(4人分)
材料
ご飯 4人分
キャベツまたはレタス(千切り) 2~3枚
トマト(小さめの角切り) 1個
★合挽ミンチ 300g
★にんにく・生姜(すりおろし) 小1
★たまねぎ(小) 1/2個
★ケチャップ 大3
★カレー粉 大1/2
★醤油 小1
★塩・こしょう 適量
作り方
① ★印の材料を炒めて、タコミートを作る。
② キャベツまたはレタスを千切り、トマトは小さめの角切りにする。
③ ご飯を器に盛り、キャベツ(レタス)を敷いて、タコミートを載せ、トマトを載せる。
*好みで、粉チーズ、マヨネーズを載せる。
【日常生活用具紹介コーナー】
今月は読上げ読書器の中から、「エンジェルビジョン」の2機種をご紹介します。以前は「エンジェルアイスマートリーダー」という名称でしたが、それが「エンジェルビジョン」に変わり、眼鏡型とポッド型の2タイプが販売されています。
眼鏡型は持ち運びに適しており、出先での利用も簡単です。原稿の読み取り時に「原稿を右へ移動」といった音声での指示があるため、スムーズに読み取りできます。普段利用している眼鏡にも取り付け可能です。
ポッド型は、跳ね上げ式のカメラアームを起こし、カメラの下に読ませたい原稿を置いて読み取りボタンを押すと、文字情報を読み上げることができます。読み取り範囲はA3サイズまで対応しています。価格は2機種とも198,000円です。
眼鏡型は情報センターに展示されています。お気軽にご体験いただけます。見えなくなって、家に届く郵便物は誰かに読んでもらうしかなかったという方、ぜひこれを利用して少しでも生活しやすくしてみませんか?
※今月の白杖紹介コーナーはお休みします。次回は秋の行楽におススメの白杖を紹介予定です。お楽しみに。
【ちょっと、ひとこと】
体育部長 藤谷 順子
今年度より体育部担当になりました藤谷順子です。宜しくお願いします。
現在、視障協では、グランドソフトボール、ゴルフ、ボウリング、マラソンなどのグループが活動しています。
また、全国的には、クライミングをやっている視覚障害者が増えているようです。
広島では、部外ではありますが、ブラインドサッカーや、ブラインドテニスが活発に活動されているようです。体育部では例年体験会も行っています。
私はテニスやボウリングなどしっかり汗をかくスポーツが好きですが、毎日行うことはまず無理なので、体力維持や気分転換に仕事帰りにウォーキングを取り入れています。
ウォーキングは6年前から続けています。毎日、1万歩を目標に歩いています。
ウォーキングを行うとストレス解消になったり、疲れにくくなったり、風邪をひきにくくなったように思います。
歩いているとささやかな季節の変化を感じることができ、春は桃や桜の香りを感じたり、夏は橋の上を歩いて風が涼しく感じたり、秋は月が綺麗に見えたり、冬は雪の冷たさを感じながら歩いています。
私にとってウォーキングは生活の中で大切なルーティンになりました。
皆さんも生活の中に体を動かすことやスポーツを取り入れてみてはいかがでしょうか。心と体の健康につながると思います。頑張りましょう。
【事務局より】
☆今月の会員の動き(7月)
現在の会員数243名(正会員237名 賛助会員6名)
☆編集後記(編集長 仲前 暢之)
今年は例年にない猛暑が続いておりますが、夏バテなどしていませんか。
障害者手帳アプリ「ミライロID」というアプリが、広島市の施設で使用できます。
障害のある方の移動及び施設利用上の利便性を向上するため、「ミライロID」の提示により障害者割引を受けられるようにしたそうです。
「ミライロID」は、障害のある人に向けたスマホ用アプリで、障害者手帳の情報を取り込むことでカバンや財布から取り出していた障害者手帳を、スマホでパッと提示できます。
スマホって、道順をナビしてくれたり、手紙の文字を読み上げてくれたり、ほんと私たちの生活に欠かせないツールになりましたね!
「あんなもの、よう使いこなせんわ!」と思っておられる方も多いと思いますが、案ずるより産むが易し、広島市視覚障害者情報センターでもスマホの基礎講習を行っていて、初歩から使い方を教えてくれます。
私は、携帯電話会社の回し者ではありませんが、私たちにとって便利なスマホを、一人でも多くの視覚障害者の皆さんに使って欲しいなと思っています。
8月も残りわずかとなりました。残暑を乗り越え、実り多き秋を迎えられますようお祈りいたします。
ミライロID URL https://mirairo-id.jp/