視障協だより 令和７年（2025年）2月20日 第237号
2025.02.20
【視障協だより】
令和7年（２０２５年）２月２０日
第２３７号
発行責任者 中神 誠
編集責任者 仲前 暢之
公益社団法人広島市視覚障害者福祉協会
〒７３２－００５２
広島市東区光町二丁目１―５
広島市心身障害者福祉センター４階
ＴＥＬ ０８２－２６４－４９６６
ＦＡＸ ０８２－５６７－４９７７
Eメール：jimu@hiroshimashi.shisyokyo.jp
目次
【巻頭言】……３ページ
【お知らせ】……４ページ
体育部、会員ふれあいボウリング大会を開催します……４ページ
体育部、会員ふれあいグランドソフトボール大会を
開催します……５ページ
広島市心身障害者福祉センター「もちつき大会」開催の
お知らせ……７ページ
【情報提供】……８ページ
広島駅新駅ビル1階タクシー乗り場の利用開始……８ページ
【報 告】……10ページ
青年部、社会見学 レールマウンテンバイク乗車と竹細工見学＆
体験報告……10ページ
【今月のレシピ】……11ページ
【白杖紹介コーナー】……14ページ
【事務局より】……15ページ
今月の会員の動き（1月）……15ページ
事務局のお休み（３月）……15ページ
編集後記……16ページ
【巻頭言】（会長 中神 誠）
あっという間に１月が終わり、２月になってしまいました。２月２日（日）に中国ブロックの会長・部長会議が県立視覚障害者情報センターで行われました。会長会議では、日視連の理事・評議員・あはき（職業）部の担当を決めました。理事は岡山県の片岡会長、あはき（職業）部は広島県の橘高会長、評議員は鳥取県の市川会長でしたが、今回引かれました。そこで私中神が引き受けることになりました。市川会長、ご苦労様でした。至らないことも多いと存じますが頑張りたいと思います。その他、全国大会に出す議題を決め、無事に終わりました。
また２月８日（土）アナクラウンプラザホテルで１８時から岸田文雄新年互例会があり、３００人位が出席されていました。読書バリアフリー法の事でお邪魔してお話をさせていただき、時々お会いすることがあり覚えていていただいているようでした。年末年始にはたくさんの集まりに出かけられ、親睦を深めておられるようでした。機会をとらえ、少しでも視覚障害者の事を理解していただく努力もしないといけないと思っています。
３月２日（日）にマーガレットコンサートが国際会議場で行われます。頑張って練習をしてきました。是非お誘いあわせの上、お越しください。チケットは事務局にあります。S席2000円、A席1,700円です。
【お知らせ】
体育部（藤谷 順子）
☆ 会員ふれあいボウリング大会を開催します
広島スプラッシュのご協力により、ふれあいボウリングを開催します。
弱視の方、全盲の方、ガイドレールを希望される方は利用して投球することができます。付添の方も一緒に参加できます。
日時：３月２日(日) １４時3０分～１7時
場所：広電ボウル
（広島市中区平野町10-16 電話 082-243-5000)
日程：集合場所① １３時 広島駅中央改札口出口
集合場所② １３時5０分 広電ボウルフロント
※広電ボウルに来るのが難しい方は、①広島駅に集合します。
１４時 ミーティングルームで打ち合わせ
１４時３０分 ゲーム開始
※２ゲーム行います。
終了後ミーティングルームにて、成績発表、表彰式等
１６時頃 解散
参加定員数：１０名
参加費：１,６００円(ゲーム代、飲料代、参加費)
※貸し靴代 ４００円別途各自負担。
申し込み：２月２２日(土)の正午までに事務局へ電話で申し込んで下さい。
◆なお、申込時に視力の状況(全盲・弱視)、ガイドレール使用の有無、利き手、当日連絡が取れる携帯電話番号、付添の有無、付添の方のプレイの有無、付添の方がプレイの場合参加費は同額及び付添の方の靴代も負担となります。
◆また、集合場所①または②のいずれかを併せてお知らせください。
☆ 会員ふれあいグランドソフトボール大会を開催します
グランドソフトに興味のある方、グランドソフトボール大会に参加しませんか。年齢や視力状況なども問いません。どなたでも大歓迎です。バットを振って、ボールを打って 日頃のストレスを解消し、一緒に楽しくプレイしましょう。参加賞も用意しておりますので、ふるってご参加ください。
日時：３月９日（日）９時３０分から１５時
場所：広島県立広島中央特別支援学校グラウンド
（東区戸坂千足２－１－４）
日程：９時３０分 学校到着 ※着替え （体育館）
９時５０分まで グラウンド集合(開会行事・準備体操・ チーム分け作戦会議・ルール説明)
試し打ち
１０時２０分～１２時 第１試合
１２時～１３時 昼食・休憩
１３時～１４時３０分 第２試合
１４時３０分頃 閉会行事・表彰・解散
参加費：１,０００円（昼食代・昼食のドリンク代等）
申し込み：３月３日（月）までに視障協事務局へ
申し込み時に、以下をお伝えください。
① 視力状況
② グランドソフトボール経験の有無
③ 当日連絡のとれる携帯電話番号
④介助者の有無とプレイ参加の有無、昼食注文の有無
※介助者の昼食が必要な場合は同額徴収いたします。
広島市心身障害者福祉センター
「もちつき大会」開催のお知らせ
みんなで楽しくおもちをついて、
おいしく食べましょう！
入場無料
申込み不要
日 時：令和７年３月４日（火） １１時～１３時
※ おもちがなくなり次第終了します
場 所：広島市心身障害者福祉センター バス駐車場
広島市東区光町２丁目１番５号
〔お願い〕
※体調不良がある方は来場をお控えください。
※高齢者等、重症化リスクの高い方が多く利用されるため、マスクの着用を推奨しています。
問合せ先： 広島市心身障害者福祉センター
電話 ０８２－２６１－２３３３ 担当 森、安藤
【情報提供】（JR西日本広島駅工事事務所）
☆ 広島駅新駅ビル1階タクシー乗り場の
利用開始
新駅ビル等の工事に伴い令和3年1月から利用を停止していた南口広場内のタクシーエリア（乗降場、タクシー待機場）について、令和7年3月8日（土）から、広島駅新駅ビル1階東側部分にリニューアルし、利用を再開します。これに伴い現在運用している仮設タクシー乗降場は廃止されます。
新しいタクシー乗り場は、ビルの１階部分にあるため、雨に濡れることなく乗り降りができて、車いすを利用する人のためのスペースも確保されます。
ついては、本協会会員向けの現地確認が3月17日(月)に行われます。都合のつく方は、２階中央改札広場に当日１４時までに集合してください。事前の申し込みは不要です。
【報 告】
青年部（臼井利明）
☆社会見学 レールマウンテンバイク乗車と 竹細工見学＆体験報告
１０月２７日に実施した社会見学について報告します。
今年は県北三次市周辺を訪問し、旧三江線跡を活用したレールマウンテンバイク乗車体験と竹箸作成体験などを行いました。
レールマウンテンバイクは天候が思わしくなく中止が危惧されましたが、無事体験する事ができ、皆さん大興奮されていました。
竹細工工房では、講師の先生の指導のもと、ヤスリや小刀を用いて慎重に削ったり擦ったりして菜箸のような長い箸に近づける工程を体験しました。実際に当日早朝切り出したばかりの竹なども実際に触らせていただいたり、音響を拡大できる全て竹でできているスマホ台など、珍しい製品なども触る事もでき、自然由来の素材の良さを体験できる竹三昧の行事となりました。
【今月のレシピ】
☆ チキンロール （作りやすい分量）
材料
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
下味Ａ 醤油・・・・・・・・・・・・・大1
酒・・・・・・・・・・・・・・・大1
人参（せん切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
インゲン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
長ネギ（白髪ねぎ）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4ｃｍ
レモンソース
レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
生姜汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・・・・・・・・・・・少々
爪楊枝
付け合せ・・・・・・・・・・・・・・・・レタス、ミニトマト、レモンなど
作り方
① 鶏肉は均等になるように身を開いてＡに30分～浸ける。
② 人参、インゲンはレンジで火を通す。
③ 鶏肉を縦長におき、人参、インゲンをのせて巻く。
④ 爪楊枝で止める。
⑤ ラップをして深めの器に入れ、600ｗ3分、上下を返して
3分レンジにかける。
粗熱が取れるまでそのまま置く。
⑥ 爪楊枝をはずして薄く切る。
白髪ねぎを飾りレモンソースをかける。
☆焼き鮭の酒粕汁（4人分）
材料
鮭（一口大に切って焼く）・・・・・・・・・・・・・120ｇ
大根（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・40ｇ
人参（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20ｇ
油揚げ（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
椎茸（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚
ネギ（小口切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
だし汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・600ｍｌ～
酒粕・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60ｇ～
白味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20ｇ～
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
作り方
① 鍋にだし汁と野菜を入れ柔らかくなるまで煮る。
② 焼いた鮭を加える。
③ 酒粕と白味噌を溶き入れ、醬油で味を調える。
④
器に盛り、ネギを散らす。
【白杖紹介コーナー】
今月は、株式会社キザキが新しく発売した４点石突の『T字型支え杖』をご紹介します。
一番の特徴は、杖が自立するのでどこかに立てかけておかないといけないという心配がなくなります。
また、一般的な支え杖に比べ、４点石突なので、路面の設置面積が広く、安定感があるので立ち上がる際の補助としても使えます。
歩く路面状況によっては、ぐらぐらと不安定になってしまう事もありますのでご注意ください。
価格：直杖タイプ ６，６００円
２つ折りタイプ ７，６００円
いずれも76cmから88cmまで2.5㎝刻みでボタン調節可能。
今までの支え杖では不安を感じる人は、情報センターに展示していますのでぜひ体験してください。
【事務局より】
☆今月の会員の動き（1月）
令和7年度1月末
総数238名（正会員235名 賛助会員3名）
☆事務局のお休み 令和7年3月
令和7年3月の事務局のお休みは以下のとおりです。
3月2日（日）、5日（水）、9日（日）、12日（水）、
16日（日）、19日（水）、20（木/祝）、21日（金）、
23日（日）、26日（水）、30日（日）
☆編集後記（編集長 仲前 暢之）
立春とは名ばかりの厳しい寒さが続きますが、お元気でお過ごしでしょうか。
いよいよ３月２９日に「PASPY」が使えなくなり、新たに広島電鉄のバスと電車は、「MOBIRY DAYS」、それ以外のバスは「ＩＣＯＣＡ」に移行します。なんだかややこしいことになりましたね。
JRバス中国・広島交通・広島バスなどは、３月３０日からバスＩＣＯＣＡサービスを開始します。それに伴い、バス用割引「ＩＣＯＣＡ」を販売します。これは、「割引 PASPY」と同様、自動的に普通運賃の半額を割引する「ＩＣＯＣＡ」で、「バス用割引ＩＣＯＣＡ」適用事業者の窓口で３月中旬頃に発売される予定です。
有効期限があり、発売日から 2年間。購入時に手帳の提示により、氏名・生年月日の確認を行ないます。本人以外でも購入できます。まあ、「バス用割引ＩＣＯＣＡ」じゃなくても、これまでの「ＩＣＯＣＡ」も、運転者に手帳を見せれば、手動操作で普通運賃の半額を割引してもらえますけど。
季節の変わり目です。お身体にはくれぐれもご留意ください。
令和7年（２０２５年）２月２０日
第２３７号
発行責任者 中神 誠
編集責任者 仲前 暢之
公益社団法人広島市視覚障害者福祉協会
〒７３２－００５２
広島市東区光町二丁目１―５
広島市心身障害者福祉センター４階
ＴＥＬ ０８２－２６４－４９６６
ＦＡＸ ０８２－５６７－４９７７
Eメール：jimu@hiroshimashi.shisyokyo.jp
目次
【巻頭言】……３ページ
【お知らせ】……４ページ
体育部、会員ふれあいボウリング大会を開催します……４ページ
体育部、会員ふれあいグランドソフトボール大会を
開催します……５ページ
広島市心身障害者福祉センター「もちつき大会」開催の
お知らせ……７ページ
【情報提供】……８ページ
広島駅新駅ビル1階タクシー乗り場の利用開始……８ページ
【報 告】……10ページ
青年部、社会見学 レールマウンテンバイク乗車と竹細工見学＆
体験報告……10ページ
【今月のレシピ】……11ページ
【白杖紹介コーナー】……14ページ
【事務局より】……15ページ
今月の会員の動き（1月）……15ページ
事務局のお休み（３月）……15ページ
編集後記……16ページ
【巻頭言】（会長 中神 誠）
あっという間に１月が終わり、２月になってしまいました。２月２日（日）に中国ブロックの会長・部長会議が県立視覚障害者情報センターで行われました。会長会議では、日視連の理事・評議員・あはき（職業）部の担当を決めました。理事は岡山県の片岡会長、あはき（職業）部は広島県の橘高会長、評議員は鳥取県の市川会長でしたが、今回引かれました。そこで私中神が引き受けることになりました。市川会長、ご苦労様でした。至らないことも多いと存じますが頑張りたいと思います。その他、全国大会に出す議題を決め、無事に終わりました。
また２月８日（土）アナクラウンプラザホテルで１８時から岸田文雄新年互例会があり、３００人位が出席されていました。読書バリアフリー法の事でお邪魔してお話をさせていただき、時々お会いすることがあり覚えていていただいているようでした。年末年始にはたくさんの集まりに出かけられ、親睦を深めておられるようでした。機会をとらえ、少しでも視覚障害者の事を理解していただく努力もしないといけないと思っています。
３月２日（日）にマーガレットコンサートが国際会議場で行われます。頑張って練習をしてきました。是非お誘いあわせの上、お越しください。チケットは事務局にあります。S席2000円、A席1,700円です。
【お知らせ】
体育部（藤谷 順子）
☆ 会員ふれあいボウリング大会を開催します
広島スプラッシュのご協力により、ふれあいボウリングを開催します。
弱視の方、全盲の方、ガイドレールを希望される方は利用して投球することができます。付添の方も一緒に参加できます。
日時：３月２日(日) １４時3０分～１7時
場所：広電ボウル
（広島市中区平野町10-16 電話 082-243-5000)
日程：集合場所① １３時 広島駅中央改札口出口
集合場所② １３時5０分 広電ボウルフロント
※広電ボウルに来るのが難しい方は、①広島駅に集合します。
１４時 ミーティングルームで打ち合わせ
１４時３０分 ゲーム開始
※２ゲーム行います。
終了後ミーティングルームにて、成績発表、表彰式等
１６時頃 解散
参加定員数：１０名
参加費：１,６００円(ゲーム代、飲料代、参加費)
※貸し靴代 ４００円別途各自負担。
申し込み：２月２２日(土)の正午までに事務局へ電話で申し込んで下さい。
◆なお、申込時に視力の状況(全盲・弱視)、ガイドレール使用の有無、利き手、当日連絡が取れる携帯電話番号、付添の有無、付添の方のプレイの有無、付添の方がプレイの場合参加費は同額及び付添の方の靴代も負担となります。
◆また、集合場所①または②のいずれかを併せてお知らせください。
☆ 会員ふれあいグランドソフトボール大会を開催します
グランドソフトに興味のある方、グランドソフトボール大会に参加しませんか。年齢や視力状況なども問いません。どなたでも大歓迎です。バットを振って、ボールを打って 日頃のストレスを解消し、一緒に楽しくプレイしましょう。参加賞も用意しておりますので、ふるってご参加ください。
日時：３月９日（日）９時３０分から１５時
場所：広島県立広島中央特別支援学校グラウンド
（東区戸坂千足２－１－４）
日程：９時３０分 学校到着 ※着替え （体育館）
９時５０分まで グラウンド集合(開会行事・準備体操・ チーム分け作戦会議・ルール説明)
試し打ち
１０時２０分～１２時 第１試合
１２時～１３時 昼食・休憩
１３時～１４時３０分 第２試合
１４時３０分頃 閉会行事・表彰・解散
参加費：１,０００円（昼食代・昼食のドリンク代等）
申し込み：３月３日（月）までに視障協事務局へ
申し込み時に、以下をお伝えください。
① 視力状況
② グランドソフトボール経験の有無
③ 当日連絡のとれる携帯電話番号
④介助者の有無とプレイ参加の有無、昼食注文の有無
※介助者の昼食が必要な場合は同額徴収いたします。
広島市心身障害者福祉センター
「もちつき大会」開催のお知らせ
みんなで楽しくおもちをついて、
おいしく食べましょう！
入場無料
申込み不要
日 時：令和７年３月４日（火） １１時～１３時
※ おもちがなくなり次第終了します
場 所：広島市心身障害者福祉センター バス駐車場
広島市東区光町２丁目１番５号
〔お願い〕
※体調不良がある方は来場をお控えください。
※高齢者等、重症化リスクの高い方が多く利用されるため、マスクの着用を推奨しています。
問合せ先： 広島市心身障害者福祉センター
電話 ０８２－２６１－２３３３ 担当 森、安藤
【情報提供】（JR西日本広島駅工事事務所）
☆ 広島駅新駅ビル1階タクシー乗り場の
利用開始
新駅ビル等の工事に伴い令和3年1月から利用を停止していた南口広場内のタクシーエリア（乗降場、タクシー待機場）について、令和7年3月8日（土）から、広島駅新駅ビル1階東側部分にリニューアルし、利用を再開します。これに伴い現在運用している仮設タクシー乗降場は廃止されます。
新しいタクシー乗り場は、ビルの１階部分にあるため、雨に濡れることなく乗り降りができて、車いすを利用する人のためのスペースも確保されます。
ついては、本協会会員向けの現地確認が3月17日(月)に行われます。都合のつく方は、２階中央改札広場に当日１４時までに集合してください。事前の申し込みは不要です。
【報 告】
青年部（臼井利明）
☆社会見学 レールマウンテンバイク乗車と 竹細工見学＆体験報告
１０月２７日に実施した社会見学について報告します。
今年は県北三次市周辺を訪問し、旧三江線跡を活用したレールマウンテンバイク乗車体験と竹箸作成体験などを行いました。
レールマウンテンバイクは天候が思わしくなく中止が危惧されましたが、無事体験する事ができ、皆さん大興奮されていました。
竹細工工房では、講師の先生の指導のもと、ヤスリや小刀を用いて慎重に削ったり擦ったりして菜箸のような長い箸に近づける工程を体験しました。実際に当日早朝切り出したばかりの竹なども実際に触らせていただいたり、音響を拡大できる全て竹でできているスマホ台など、珍しい製品なども触る事もでき、自然由来の素材の良さを体験できる竹三昧の行事となりました。
【今月のレシピ】
☆ チキンロール （作りやすい分量）
材料
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
下味Ａ 醤油・・・・・・・・・・・・・大1
酒・・・・・・・・・・・・・・・大1
人参（せん切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
インゲン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
長ネギ（白髪ねぎ）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4ｃｍ
レモンソース
レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
生姜汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
粗挽き黒胡椒・・・・・・・・・・・・・少々
爪楊枝
付け合せ・・・・・・・・・・・・・・・・レタス、ミニトマト、レモンなど
作り方
① 鶏肉は均等になるように身を開いてＡに30分～浸ける。
② 人参、インゲンはレンジで火を通す。
③ 鶏肉を縦長におき、人参、インゲンをのせて巻く。
④ 爪楊枝で止める。
⑤ ラップをして深めの器に入れ、600ｗ3分、上下を返して
3分レンジにかける。
粗熱が取れるまでそのまま置く。
⑥ 爪楊枝をはずして薄く切る。
白髪ねぎを飾りレモンソースをかける。
☆焼き鮭の酒粕汁（4人分）
材料
鮭（一口大に切って焼く）・・・・・・・・・・・・・120ｇ
大根（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・40ｇ
人参（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20ｇ
油揚げ（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚
椎茸（短冊切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2枚
ネギ（小口切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
だし汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・600ｍｌ～
酒粕・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・60ｇ～
白味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20ｇ～
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
作り方
① 鍋にだし汁と野菜を入れ柔らかくなるまで煮る。
② 焼いた鮭を加える。
③ 酒粕と白味噌を溶き入れ、醬油で味を調える。
④
器に盛り、ネギを散らす。
【白杖紹介コーナー】
今月は、株式会社キザキが新しく発売した４点石突の『T字型支え杖』をご紹介します。
一番の特徴は、杖が自立するのでどこかに立てかけておかないといけないという心配がなくなります。
また、一般的な支え杖に比べ、４点石突なので、路面の設置面積が広く、安定感があるので立ち上がる際の補助としても使えます。
歩く路面状況によっては、ぐらぐらと不安定になってしまう事もありますのでご注意ください。
価格：直杖タイプ ６，６００円
２つ折りタイプ ７，６００円
いずれも76cmから88cmまで2.5㎝刻みでボタン調節可能。
今までの支え杖では不安を感じる人は、情報センターに展示していますのでぜひ体験してください。
【事務局より】
☆今月の会員の動き（1月）
令和7年度1月末
総数238名（正会員235名 賛助会員3名）
☆事務局のお休み 令和7年3月
令和7年3月の事務局のお休みは以下のとおりです。
3月2日（日）、5日（水）、9日（日）、12日（水）、
16日（日）、19日（水）、20（木/祝）、21日（金）、
23日（日）、26日（水）、30日（日）
☆編集後記（編集長 仲前 暢之）
立春とは名ばかりの厳しい寒さが続きますが、お元気でお過ごしでしょうか。
いよいよ３月２９日に「PASPY」が使えなくなり、新たに広島電鉄のバスと電車は、「MOBIRY DAYS」、それ以外のバスは「ＩＣＯＣＡ」に移行します。なんだかややこしいことになりましたね。
JRバス中国・広島交通・広島バスなどは、３月３０日からバスＩＣＯＣＡサービスを開始します。それに伴い、バス用割引「ＩＣＯＣＡ」を販売します。これは、「割引 PASPY」と同様、自動的に普通運賃の半額を割引する「ＩＣＯＣＡ」で、「バス用割引ＩＣＯＣＡ」適用事業者の窓口で３月中旬頃に発売される予定です。
有効期限があり、発売日から 2年間。購入時に手帳の提示により、氏名・生年月日の確認を行ないます。本人以外でも購入できます。まあ、「バス用割引ＩＣＯＣＡ」じゃなくても、これまでの「ＩＣＯＣＡ」も、運転者に手帳を見せれば、手動操作で普通運賃の半額を割引してもらえますけど。
季節の変わり目です。お身体にはくれぐれもご留意ください。
2025.02.20 09:01
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